Psykofyysinen fysioterapia tuo kokonaisvaltaisemman näkökulman hyvinvointiin. Tavoiteena on ymmärtää, miten elämäntilanne, tunteet, stressi, traumat ja ajatukset vaikuttavat fyysiseen kehoon ja päinvastoin.
Menetelminä käytetään erilaisia kehotietoisuus-, hengitys-, rentoutus ja liikeharjoituksia sekä keskustelua kehon tuntemuksista ja kuormituksesta.
Psykofyysistä fysioterapiaa käytetään mm. vireystilojen säätelyyn, pitkittyneen kivun, uupumuksen, syömishäiriöiden ja mielenterveydenhaasteisiin.
